La recette que je prépare quand je veux apporter quelque chose de spécial à la table mais sans trop me compliquer la vie : flan d’aubergines et de viande avec seulement 280 Kcal !

Références

Foire aux questions
Quels ingrédients sont nécessaires pour préparer un flan d’aubergines à la viande ?
Les ingrédients sont : 3 aubergines moyennes, 150 g de viande hachée maigre (bœuf ou dinde), 4 oignons moyens, 1 cuillère à soupe de concentré de tomates, 120 ml de vin blanc sec, huile d’olive vierge extra, fromage râpé (parmesan ou pecorino), chapelure, persil frais haché, sel et poivre.
Combien de temps faut-il pour préparer un pâté d’aubergines à la viande ?
Un pâté d’aubergines à la viande prend environ 1 heure et 10 minutes à préparer.
Combien de calories contient une portion de pâté d’aubergines à la viande ?
Une portion de pâté d’aubergines à la viande contient environ 280 à 300 kcal.

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