7 boissons saines pour vous faire aller aux toilettes instantanément | Laxatifs naturels contre la constipation
La constipation, définie comme moins de trois selles par semaine, peut entraîner un inconfort considérable. Les causes courantes incluent une alimentation pauvre en fibres, une hydratation insuffisante, un manque d’activité physique, certains médicaments ou des habitudes telles que l’ignorance des envies de défécation. Si les laxatifs en vente libre offrent un soulagement temporaire, ils présentent … Lire plus