Si vous recherchez une recette saine et délicieuse pour surprendre votre famille ou vos amis, les biscuits allemands à l’avoine et aux pommes sont le choix parfait. Ces biscuits combinent la texture croquante de l’avoine avec la jutosité et la douceur naturelle des pommes, créant un dessert non seulement délicieux mais aussi nutritif. Idéal pour … Lire plus
Ingrédients: 200 g (1 tasse) de lentilles rouges cassées 500 ml (2 tasses) d’eau 150 g (2 tasses) de brocoli, finement haché 1 oignon, finement haché 1 gousse d’ail, hachée 1 carotte, râpée 50 g (1 3/4 tasse) d’épinards, hachés 1 cuillère à café de flocons de piment coréen 1 cuillère à café de coriandre … Lire plus
Ingrédients: 1 courgette 1 pomme de terre Sel (au goût) 3 oeufs 350 ml de lait 150 g de farine 5 g de levure chimique Oignon vert, haché Persil, haché Sel supplémentaire (au goût) Huile végétale (pour la friture) Instructions: Préparez les légumes : la suite page suivant
La soupe aux légumes du quotidien est une célébration des saveurs et des couleurs, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui apprécient la bonté naturelle des légumes du jardin. Cette soupe combine la robustesse des poivrons frais, des carottes et des pommes de terre avec les saveurs délicates de la menthe, du … Lire plus
Laissez-vous tenter par le réconfort de notre cocotte de légumes du jour, un plat qui allie la simplicité des légumes frais à la richesse consistante du fromage et des œufs. Cette cocotte est un incontournable pour la rotation hebdomadaire des repas de toute famille, offrant un dîner équilibré et nutritif aussi facile à préparer que … Lire plus
Ce chou-fleur cuit au four avec une sauce crémeuse au fromage est un plat délicieux qui associe du chou-fleur tendre à une sauce au fromage riche et à une garniture acidulée à base de tomates et d’anchois. Parfaite en plat principal ou en accompagnement, cette recette impressionnera à coup sûr par son mélange de saveurs … Lire plus
Ces beignets de courgettes sont un plat délicieux et polyvalent, parfait pour un repas d’été ou comme entrée savoureuse. Préparés avec des courgettes fraîches, des herbes parfumées et du fromage feta acidulé, ils sont croustillants à l’extérieur et tendres à l’intérieur. Servez-les chauds avec un filet de citron pour une explosion de saveurs rafraîchissante. Temps … Lire plus
Ingrédients: 2 courgettes Sel, poivre, poudre d’ail (au goût) Huile d’olive (pour badigeonner) 1 tomate, coupée en dés 3 gousses d’ail, hachées Pulpe de courgette (de la courgette) Persil, haché 100 g de fromage râpé Paprika (au goût) 2 cuillères à soupe de mayonnaise 4 œufs Tomates hachées supplémentaires (pour la garniture) Fromage supplémentaire (pour … Lire plus
Ingrédients: 2 grosses aubergines 2 tasses de fromage ricotta 1 poignée de persil italien frais, haché 1 cuillère à soupe d’herbes italiennes séchées 1 tasse de fromage mozzarella, râpé (divisé) ¼ tasse de parmesan, râpé 1 oeuf Zest de 1 citron Huile d’olive Sel et poivre au goût 1 ½ tasse de sauce tomate marinara … Lire plus
Pois chiches sauce thon : la recette d’une salade de légumineuses fraîche et délicieuse ingrédients 160 grammes Yaourt grec nature 4 cuillères à soupe Mayonnaise 2 cuillères à soupe tomates cerises 250 grammes Fusée 100 grammes Olives dénoyautées à l’huile 80 grammes Vente QB bébé QB Les pois chiches à la sauce au thon sont une salade de … Lire plus
