Ces biscuits à l’avoine sains sont une option de dessert rapide et délicieuse que vous pouvez déguster sans culpabilité. Fabriqués sans sucre ni beurre, ils sont parfaits pour satisfaire votre gourmandise tout en gardant votre santé sous contrôle. Remplis d’ingrédients sains comme des flocons d’avoine, des pacanes et des raisins secs, ces biscuits sont non … Lire plus
Laissez-vous tenter par le réconfort de notre cocotte de légumes du jour, un plat qui allie la simplicité des légumes frais à la richesse consistante du fromage et des œufs. Cette cocotte est un incontournable pour la rotation hebdomadaire des repas de toute famille, offrant un dîner équilibré et nutritif aussi facile à préparer que … Lire plus
Ingrédients: 8 onces de fromage feta en bloc 1 tasse d’olives dénoyautées, égouttées ½ tasse de tomates séchées au soleil ⅓ tasse d’huile d’olive 3 gousses d’ail, tranchées finement ½ cuillère à café d’origan séché ½ cuillère à café de thym séché ½ cuillère à café de romarin séché Sel casher Poivre frais concassé Persil … Lire plus
Chers passionnés de cuisine, Alors que les saisons changent et que l’air frais de l’automne s’installe, n’est-ce pas le moment idéal pour donner un peu de piquant à notre routine de salades ? De ma cuisine à la vôtre, je vous propose une recette qui promet de rafraîchir votre palais à chaque bouchée : la … Lire plus
Faire mariner la viande est une étape essentielle pour garantir que chaque bouchée soit juteuse et pleine de saveur. Une bonne marinade ajoute non seulement des saveurs supplémentaires, mais aide également à attendrir la viande, la rendant plus tendre et savoureuse. La marinade que je vous présente ci-dessous est parfaite pour tout type de steak … Lire plus
Ingrédients: 1 tasse de quinoa, rincé 2 tasses d’eau ou de bouillon de légumes 2 avocats mûrs, coupés en dés 1 tasse de tomates cerises, coupées en deux 1/2 tasse de concombre, coupé en dés 1/4 tasse d’oignon rouge, finement haché 1/4 tasse de coriandre fraîche, hachée 1/4 tasse de fromage feta, émietté (facultatif) 1 … Lire plus
Cette recette de courgettes est très simple et le résultat est délicieux. Ils sont préparés en quelques minutes et consommés instantanément. Un minimum d’ingrédients rend ce plat bon marché et rapide, mais incroyablement savoureux. Préparation: la suite page suivant
Ingrédients: 2 feuilles de pâte feuilletée (feuilles de forme carrée) 2 cuillères à soupe de miel 100 grammes de fromage bleu, émietté 100 grammes de parmesan râpé 50 grammes de noix hachées 6 à 8 brins de feuilles de thym frais 1 cuillère à soupe de lait Sel de mer et poivre concassé Directions: la … Lire plus
Ingrédients: 1 1/2 tasse de chapelure de biscuits Graham 1/4 tasse de sucre 1/2 tasse de beurre fondu 24 oz de fromage à la crème, ramolli 1 tasse de sucre 1 cuillère à café d’extrait de vanille 3 gros œufs 1 tasse d’ananas écrasé, égoutté 1/2 tasse de jus d’orange 1 cuillère à soupe de … Lire plus
Recette facile, sans gluten, faible en glucides, de style méditerranéen, riche en protéines et en légumes. Ingrédients Poulet: 1 cuillère à soupe de beurre 1,5 lb de poitrine de poulet sans peau et désossée (4 petites poitrines de poulet ou 2 grosses poitrines de poulet, coupées en deux) la suite page suivant
