La surprise peut être grande quand une séparation intervient dans un couple. Pourtant, ce comportement aurait pu mettre la puce à l’oreille.
EN BREF
Pauline Dewilde, psychologue, souligne l’importance des signaux avant-coureurs de rupture dans les relations amoureuses.
Des changements dans certains comportements peuvent fragiliser un couple.
Ne pas faire attention à ces changements peut rendre la rupture presque inévitable.
Quand une rupture arrive, on a souvent l’impression qu’elle tombe de nulle part. Pourtant, certains signaux étaient parfois déjà là, sans qu’on les voie vraiment. Selon Le Journal des Femmes, un comportement en apparence banal peut pourtant en dire long sur l’état d’un couple.
On parle ici de petits changements du quotidien, faciles à minimiser. Des habitudes qui évoluent sans alarme immédiate. Mais pour les psychologues, ces détails comptent énormément. Et quand ils s’installent sans être pris au sérieux, ils peuvent annoncer une crise profonde. Voire une séparation.
Ce comportement discret qui marque un début de déséquilibre
Il est très difficile de prévoir une rupture à l’avance. En revanche, il est souvent plus simple de repérer les signes d’une crise. C’est ce que rappelle Pauline Dewilde, psychologue et thérapeute de couple. Selon elle, le comportement qui doit alerter en premier, ce sont les changements de routine. Quand une personne commence à sortir beaucoup plus, à s’investir excessivement dans son travail ou à multiplier les nouvelles activités, ce n’est jamais totalement anodin.
