💆♀️ Recette 3 : Huile minérale de coquille d’œuf pour les os et les articulations
🌼 Ingrédients:
- 3 cascara pulvérisé
- 200 ml d’huile d’olive extra vierge
🔹 Préparation:
- Versez la poudre d’écorce dans un bocal en verre.
- Ajoutez l’huile d’olive et laissez macérer pendant 7 jours dans un endroit frais et sombre.
- Filtrez l’huile et conservez-la dans un récipient ambré.
💪 Mode d’emploi :
Massez doucement les articulations, les genoux ou les zones douloureuses sur les os.
Appliquer 3 fois par semaine , de préférence le soir.
🌟 20 bienfaits prouvés des coquilles d’œufs
- Ils renforcent les os et les dents.
- Ils préviennent l’ostéoporose.
- Ils améliorent la densité minérale osseuse.
- Elles accélèrent la guérison après les fractures.
- Ils régulent la tension artérielle grâce au magnésium.
- Ils favorisent la santé cardiaque.
- Ils stimulent la production de collagène.
- Ils renforcent les ongles et les cheveux.
- Ils renforcent le système immunitaire.
- Ils contribuent à équilibrer le pH du corps.
- Ils réduisent l’acidité gastrique.
- Ils favorisent la santé des articulations.
- Elles préviennent la perte osseuse pendant la ménopause.
- Ils favorisent la régénération cellulaire.
- Ils favorisent la croissance des enfants et des adolescents.
- Ils améliorent l’absorption du fer et des minéraux.
- Elles réduisent les crampes musculaires.
- Elles contribuent à la santé dentaire.
- Ils stimulent le système nerveux.
- Il s’agit d’un complément alimentaire naturel, écologique et gratuit.
📦 Propriétés nutritionnelles de la coquille d’œuf
(Dans un encadré ou un tableau à mettre en valeur sur votre site web)
| Nutritif | Fonction principale |
|---|---|
| Football (95%) | Renforce les os, les dents et les ongles. |
| Magnésium | Il détend les muscles et régule la pression artérielle. |
| Correspondre | Il améliore la mémoire et les fonctions cérébrales. |
| Potassium | Il régule les fluides et protège le cœur. |
| Fer | Elle prévient l’anémie et améliore l’oxygénation. |
| Zinc | Il renforce le système immunitaire et favorise la guérison. |
| Fluor | Elle prévient les caries et renforce l’émail des dents. |
| Manganèse | Il stimule la régénération cellulaire et le métabolisme. |
⚠️ Précautions importantes
- Ne pas dépasser ½ cuillère à café par jour pour éviter un excès de calcium ou des calculs rénaux.
- Toujours stériliser les coquilles pour éliminer les bactéries (en particulier les salmonelles).
- À éviter chez les personnes souffrant d’hypercalcémie ou d’insuffisance rénale grave .
- Consultez un médecin avant d’administrer ce médicament à des enfants de moins de 12 ans .
- Associez sa consommation à des aliments riches en vitamine D (comme les œufs, les sardines ou une exposition modérée au soleil) pour améliorer l’absorption du calcium.
