Mois : janvier 2025

Découvrez notre recette irrésistible de cassolettes de Saint-Jacques aux notes marines sublimées par des champignons sautés et des crevettes juteuses. Une symphonie de saveurs océaniques et terrestres qui émerveillera vos papilles. Facile à préparer et élégante à présenter, cette recette de fruits de mer saura impressionner vos convives en toute occasion spéciale. Suivez notre guide … Lire plus

La thyroïde est une glande en forme de papillon située au centre de votre cou. C’est la glande centrale de votre métabolisme et elle joue des rôles à la fois majeurs et mineurs dans chacune de vos fonctions corporelles. Cela confère à cette glande minuscule une grande importance. Et si elle ne fonctionne pas correctement, … Lire plus

Le basilic est une plante aromatique appréciée dans le monde entier pour son parfum et sa saveur distinctives, qui enrichissent de nombreux plats de la cuisine méditerranéenne et internationale. Presque toujours, quand on parle de basilic, on se concentre sur les feuilles vertes. Cependant, ce qui est souvent négligé, ce sont ses fleurs , qui peuvent être tout aussi … Lire plus

Voici une recette de dessert simple et saine à base de flocons d’avoine, de cacao et de banane : Biscuits au chocolat et à la banane et à l’avoine ! Biscuits à l’avoine et au chocolat et à la banane Ingrédients: 2 bananes mûres, écrasées 1 tasse de flocons d’avoine 1/4 tasse de poudre de … Lire plus

Aujourd’hui, la recette du clafoutis aux cerises, un dessert pâtissier typiquement français, ainsi que l’un des desserts les plus rapides et les plus faciles à préparer, à l’épreuve des débutants. Ce dessert français n’est rien de plus qu’une crème cuite à base de lait et d’œufs enrichie de fruits frais et c’est le dessert classique … Lire plus

Ingrédients 2 tasses (200 g) Lait de votre choix : 1 tasse (240 ml) Levure chimique : 1 cuillère à café Carotte : 1, râpée Abricots secs : 9, rincés à l’eau chaude Pomme : 1, coupée en dés Raisins secs : 4 cuillères à soupe, rincés à l’eau chaude Cannelle : 1 cuillère à … Lire plus

Voici 1 semaine de repas brûle graisse et minceur, menu minceur et équilibré à base de plat léger et facile à préparer. Lundi Petit déjeuner Thé vert ou café sans sucre Salade de fruits frais (1 barquette de framboises + 1 pêche + ½ pomme) 1 fromage blanc 0% Déjeuner Papillote de cabillaud (coriandre, ciboulette, … Lire plus

Et si vous transformiez vos moments de détente en véritables entraînements cérébraux ? Les casse-têtes en images, avec leurs défis intrigants, vous invitent à repousser les limites de votre observation et à aiguiser votre esprit. Qu’est-ce qu’un casse-tête en image ? Imaginez une scène qui semble anodine, mais où chaque détail dissimule un secret. Les casse-têtes … Lire plus

🍮 Crème brûlée au potiron avec ses biscuits salés au parmesan ✨ Crème brûlée onctueuse au potiron accompagnée de biscuits salés croustillants au parmesan 📋 Ingrédients : 🔹Pour la crème brûlée au potiron : 🔸 300g de purée de potiron 🔸 4 jaunes d’œufs 🔸 100g de sucre 🔸 400ml de crème liquide entière 🔸 … Lire plus

🥐 Croissants moelleux parfaits pour un petit-déjeuner délicieux et parfumé !🥐 Voici une recette pour préparer des brioches moelleuses : 📋 Ingrédients: 🔸 500 g de farine 00 🔸 80 g de sucre 🔸 10 g de levure de bière sèche (ou 25 g de levure de bière fraîche) 🔸 200 ml de lait tiède … Lire plus