Ingrédients: 3 pommes de terre de taille moyenne 20 g d’oignon Chou frisé ou épinards 1 poivron 70 g de fromage mozzarella 2 cuillères à soupe de crème sure Sel, poivre noir et épices Huile végétale 1 tomate 7 œufs Directions: LA SUITE DANS LA PAGE SUIVANTE
Pour les muffins : 1 oeuf 100 g de sucre semoule 8 g de vanilline 100 ml d’huile Zeste d’orange râpé 150 ml de jus d’orange 230 g de farine 15 g de levure chimique Pour la crème anglaise : 1 oeuf 50 g de sucre semoule 150 ml de jus d’orange Une demi cuillère … Lire plus
Ingrédients: 6 tasses de légumes verts mélangés (comme des épinards, de la roquette et de la laitue) 2 pommes moyennes, tranchées finement 1/2 tasse de pacanes, grillées 1/3 tasse de fromage feta émietté 1/4 tasse de canneberges séchées 1/4 tasse d’oignon rouge, tranché finement 1/4 tasse de vinaigrette balsamique Sel et poivre au goût Directions: … Lire plus
Découvrez une recette de dîner satisfaisante et facile à préparer qui élève des ingrédients simples vers de nouveaux sommets. Ce plat de chou et d’œufs combine les riches saveurs des légumes frais et des épices avec les bienfaits sains des œufs, ce qui en fait un repas parfait pour n’importe quel jour de la semaine. … Lire plus
Découvrez une alternative délicieuse et saine aux plats de viande avec ces galettes de courgettes et de riz. Combinant la légèreté des courgettes avec du riz copieux et des épices aromatiques, cette recette est parfaite pour ceux qui recherchent un repas nutritif mais satisfaisant. Que vous recherchiez une nouvelle option végétarienne ou que vous essayiez … Lire plus
Ingrédients: 1-2 oignons rouges Sel Huile Evo 200 g de farine à gâteau 200 ml d’eau 7 g de levure de bière sèche Huile de friture Directions: LA SUITE DANS LA PAGE SUIVANTE
Ingrédients: 1 œuf 3 cuillères à soupe de sucre semoule 2 cuillères à soupe de fécule de maïs 8 g de sucre vanillé 300 ml de lait 1 cuillère à café de beurre Pour la garniture : 2 pommes 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de beurre Un peu de cannelle … Lire plus
Vous cherchez un dessert facile à réaliser et délicieux ? Essayez ce gâteau de biscuits au citron ! Sa fraîcheur et son goût subtil, associés à des couleurs vives et un parfum enivrant, en font une option irrésistible. Comment Faire le Gâteau de biscuits au citron ! Ingrédients: 2 zestes de citron 1 l de … Lire plus
INGRÉDIENTS Pour la génoise : 350g (2 5/8 tasses) de farine 80 g (1/2 tasse) de cacao en poudre 16g de levure chimique 6 oeufs 1/3 cuillère à café de sel 1 cuillère à café d’extrait de vanille 290 g (1 1/3 tasse) de sucre 170 ml (3/5 tasse) de lait 170 g (3/4 tasse) … Lire plus
Vous recherchez un repas copieux et sain qui peut aider à gérer la glycémie ? Notre cocotte de légumes respectueuse de la glycémie regorge de légumes riches en nutriments et de saveurs équilibrées, ce qui la rend non seulement délicieuse mais également bénéfique pour ceux qui surveillent leur apport en glucose. Parfaite à tous les repas, … Lire plus
