đŸŠđŸ« Barres glacĂ©es maison enrobĂ©es de chocolat đŸ«đŸŠ

Un dĂ©lice estival fait maison qui plaira aux petits comme aux grands Quand les tempĂ©ratures montent et que l’on cherche un peu de fraĂźcheur, rien ne vaut une bonne glace. Mais plutĂŽt que de courir au supermarchĂ© ou au glacier du coin, pourquoi ne pas prĂ©parer soi-mĂȘme de dĂ©licieuses barres glacĂ©es maison enrobĂ©es de chocolat … Lire plus

Terrine de poulet

IngrĂ©dients 8 personnes Filet de poulet 400 g Fromage blanc Ă  0 % 100 g CrĂšme fraiche Ă©paisse 40 g Persil 15 g Piment doux 2 g Tomates confites 4 Poitrine fumĂ©e en tranches 2 Oeufs 2 Oignon 1 Pain en tranches 1 Thym 3 branches Sel, poivre 0 PrĂ©paration de la recette : terrine … Lire plus

RECETTE D’ENCHILADAS ROUGES

Les enchiladas rouges sont une expression culinaire vibrante et passionnĂ©e qui reprĂ©sente l’essence mĂȘme de la cuisine mexicaine. Ce plat, ancrĂ© dans des traditions sĂ©culaires, capture la richesse des saveurs, la complexitĂ© des textures et l’intensitĂ© des couleurs qui caractĂ©risent la gastronomie mexicaine. Le cƓur des enchiladas rouges rĂ©side dans leur sauce, un amalgame fougueux … Lire plus

Les 5 meilleurs fruits pour dissoudre les caillots sanguins !

Saviez-vous que les caillots sanguins peuvent entraĂźner certains des problĂšmes de santĂ© les plus graves de notre Ă©poque ? Qu’il s’agisse d’infarctus, d’accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux (AVC), de thrombose veineuse profonde ou d’embolie pulmonaire, ces menaces invisibles peuvent survenir Ă  tout moment et bouleverser une vie en un instant. Mais imaginez qu’il existe une façon dĂ©licieuse … Lire plus

Ces bouillons qui tuent les africains (Jumbo, maggi, adja etc
)

Dolli, Magi nokoss, Jumbo, Maggi, Joker, Adja, JonguĂ©, Tak, Mami, Khadija, Dior, Tem Tem, autant de bouillons utilisĂ©s par la cuisiniĂšre sĂ©nĂ©galaise pour apporter la diffĂ©rence dans sa marmite. C’est une assiette de maladies chroniques silencieuses qu’elle sert 
 Le plat sĂ©nĂ©galais serait-il devenu un vrai poison pour le citoyen lambda ? La rĂ©ponse coule … Lire plus

Ménopause : entre 45 et 55 ans. Voici tout ce que vous devez savoir à ce sujet

Aux alentours de 50 ans, de nombreuses femmes ressentent des transformations corporelles sans toujours savoir les interprĂ©ter. Fatigue, bouffĂ©es de chaleur, troubles du sommeil
 Et si ces signes annonçaient simplement l’entrĂ©e dans une nouvelle phase de vie ? Souvent entourĂ©e de silence, la mĂ©nopause est pourtant un phĂ©nomĂšne naturel. La comprendre, c’est dĂ©jĂ  se l’approprier. … Lire plus