Est-il vrai que le nombre d’heures pendant lesquelles vous dormez a le même niveau d’importance pour votre santé que la posture dans laquelle vous dormez ? Après avoir découvert qu’obtenir des Z sur votre côté gauche n’est pas simplement une question de préférence personnelle, mais plutôt une technique qui présente divers avantages pour la santé, … Lire plus
INGRÉDIENTS 1 rouleau de pâte brisée 150 g (3/4 tasse) de fromage à la crème 430 g de saucisses 1 jaune d’œuf Graines de sésame noir MÉTHODE see next page 💕👇
Avocat et œufs – un accord parfait pour le petit-déjeuner ! Dans cet article, nous découvrirons comment transformer un seul avocat et quatre œufs en une délicieuse gâterie matinale. Que vous cuisiniez pour vous-même ou que vous receviez des invités, ces recettes d’apéritifs à l’avocat impressionneront à coup sûr. Ingrédients 4 œufs 1/2 citron 1 botte … Lire plus
Ingrédients: 1 tasse de morceaux d’ananas frais 1 tasse de mangue, coupée en dés 1 banane, tranchée 1/2 tasse de lait de coco 1/2 tasse de yaourt grec 1 cuillère à soupe de miel (facultatif) 1/4 tasse de granola 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 2 cuillères à soupe de graines de … Lire plus
Ingrédients : 1 oignon blanc 450 g de carottes 2 gousses d’ail 300 g de courgettes 2 cuillères à soupe d’huile de germe 1 cuillère à café de sucre 3 cuillères à café de bouillon de légumes 50 ml de crème fraîche épaisse Piments Préparation : Suite de la recette à la page suivante
Ingrédients: 1 livre de côtelettes de bœuf 1/2 tasse de vinaigre balsamique 2 cuillères à soupe de confiture d’abricots (ou de miel) 2 cuillères à café de moutarde de Dijon 2 gousses d’ail, émincées ou râpées 1 cuillère à café de thym haché (facultatif) 1/2 cuillère à café de sel 1/2 cuillère à café de … Lire plus
Ingrédients: 6 tranches de prosciutto 1/2 melon cantaloup mûr 1/2 melon miel mûr 2 cuillères à soupe de menthe fraîche 1 1/2 cuillère à soupe de miel 3 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge 1 8 onces. contenant Mozzarella Instructions: see next page 💕👇
Ingrédients 1 boîte (21 oz) de garniture pour tarte aux cerises 2 ¼ tasses de farine tout usage 1 ½ tasse de sucre cristallisé ¾ tasse de cacao à pâtisserie 1 ½ cuillère à café de bicarbonate de soude ¾ cuillère à café de sel 1 ½ tasse d’eau ½ tasse d’huile de canola ou … Lire plus
Et ils m’ont appris à cuisiner du pilaf friable, grain par grain, ensoleillé, éclatant – comme sur la photo. Et j’ai découvert pourquoi le riz pilaf colle ensemble et comment y remédier : des astuces simples, très simples. Et le pilaf s’avère délicieux, aromatique – et réel. Je partage une recette simple : voici comment … Lire plus
Découvrez la délicieuse recette de courgettes, jusqu’ici un secret bien gardé ! Cette délicieuse courgette hasselback allie l’élégance des pommes de terre hasselback suédoises aux saveurs fraîches et estivales des légumes méditerranéens. Avec seulement quelques ingrédients simples et un visuel impressionnant, ce plat deviendra votre nouvelle façon préférée de déguster les courgettes. Pourquoi cette recette … Lire plus
