Cuits dans des soupes, gratins ou plats mijotés, ils sont bien plus que de simples légumes d’accompagnement. Riches en nutriments et en composés protecteurs, les poireaux offrent de nombreux bienfaits pour votre santé, aidant à prévenir diverses maladies et à maintenir votre corps en pleine forme. Ces légumes savoureux regorgent de vitamines A, C et … Lire plus
Sucettes Glacées à la Pastèque & Menthe Pour 6 glaces Préparation : 10 minutes + 5h de congélation Sans cuisson Ingrédients :600 g de pastèque (sans pépins) Le jus d’1/2 citron vert1 à 2 c. à soupe de miel ou sirop d’agave (selon la douceur de la pastèque)8 feuilles de menthe fraîche (Optionnel) quelques fines tranches de concombre pour la touche … Lire plus
Mini-sandwichs aux champignons et fromagePortions : 12 slidersPréparation : 15 minutesCuisson : 20 minutesTemps total : 35 minutes IngrédientsPour les sliders :12 petits pains briochés ou pains à sliders500 g de champignons frais (champignons de Paris, crimini, shiitake ou mélange)2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de beurre2 gousses d’ail, hachées finement1 oignon émincé (jaune ou … Lire plus
Après des années de maux de tête et de problèmes digestifs, Sarah Smith est allée consulter un neurologue pour ses migraines régulières et un nutritionniste pour ses soucis digestifs. Les deux lui ont dit qu’elle devrait boire au moins trois litres d’eau par jour pour que son corps assure au mieux ses fonctions. Voici ce … Lire plus
Combattre l’inflammation n’est pas toujours une tâche facile, mais les remèdes naturels peuvent proposer une aide précieuse. Cette boisson anti-inflammatoire est simple à préparer et peut soulager divers symptômes rapidement et efficacement. Découvrons ensemble les ingrédients et les étapes nécessaires pour réaliser ce remède de famille. Les ingrédients principaux Pour créer cette boisson, vous aurez … Lire plus
Les nettoyages du côlon ont énormément gagné en popularité ces dernières années à mesure que les connaissances sur cet organe vital et son importance pour notre santé globale ont augmenté. La plupart des remèdes pour détoxifier le côlon consistent à prendre des infusions naturelles, mais il est également possible d’adopter d’autres habitudes simples. Un côlon sain nous permet de … Lire plus
Piège à mouches fait maison – Simple, bon marché et extrêmement efficace Ingrédients (pour une bouteille) : – 1/2 verre Zucker – 1/4 de verre Essig – 1/2 verre d’eau chaude – 1 cuillère à café de sel Préparation: 1. Mélangez bien le sucre, le vinaigre, l’eau chaude et le sel dans une bouteille en … Lire plus
Souffrez-vous de douleurs au genou ou aux articulations ? Cette puissante tisane anti-inflammatoire à base de feuilles de laurier, de romarin et de clou de girofle peut apaiser naturellement vos articulations. Les trois ingrédients sont utilisés en médecine traditionnelle depuis des siècles et agissent ensemble pour soulager la raideur, réduire l’enflure et favoriser la mobilité … Lire plus
Ingrédients : 500 gr de farine 1 sachet de levure sèche une pincée de sel 50 grammes de sucre 50 grammes de beurre fondu 250 ml de lait tiède 1 œuf 1 jaune d’œuf arôme rhum Suite page suivante
Ingrédients 150 g. beurre mou 1 sucre vanillé 100 g. sucre en poudre 1 œuf 200 gr. farine de blé 2 c. à soupe Lait de poule (environ) petites perles d’argent Préparation : 1. Tout d’abord, tous les ingrédients doivent être à température ambiante : Tapisser la plaque de cuisson de papier sulfurisé. 2. Préchauffez … Lire plus
