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Ne cherchez pas plus loin ! Un simple verre de ce smoothie revitalisant peut faire toute la différence. Avec seulement quelques ingrédients facilement accessibles, vous pouvez transformer votre routine matinale et vous préparer à une journée de succès.Ingrédientsdu smoothiePour préparer ce smoothie énergisant, vous aurez besoin de :6 dattes20 g de gingembre4 abricotssecs 1/3 de … Lire plus

Verrues, points noirs ou taches de vieillesse, autant de manifestations cutanées qui peuvent mettre à mal la confiance en soi et le bien-être. Pour y remédier, Dame Nature a mis à notre disposition une panoplie d’ingrédients naturels. En prenant connaissance de leurs vertus, vous serez à même de lutter contre ces imperfections du quotidien. Issues … Lire plus

Après plusieurs utilisations et cuissons, votre four laisse apparaître des taches sur la vitre et même à l’intérieur à cause notamment des nombreuses éclaboussures accumulées lors de chaque cuisson. Il est donc nécessaire de le nettoyer régulièrement et après chaque utilisation, idéalement. Mais comment y parvenir sans utiliser de produits chimiques ? Découvrez donc ces … Lire plus

1 grosse tête de brocoli, hachée1 oignon moyen, haché2 gousses d’ail hachées4 tasses de bouillon de légumes1 tasse de lait d’amande non sucré (ou n’importe quel lait de votre choix)2 cuillères à soupe d’huiled’olive Sel et poivre au goûtFacultatif : Un filet de jus de citron pour plus de saveur- Instructions la suite page suivant

Ingrédients :2 gros œufs (durs et coupés en deux)Une poignée de feuillesde laitue 1 petit concombre, coupé endés 1 avocat, coupé endés Quelques tomates cerises, coupées endeux 1-2 cuillères à soupe de grainesde lin 50 g de fromage, coupé en cubes (par exemple, cheddar ou tout fromage à pâte ferme)Instructions : la suite page suivant

Avec seulement quelques ingrédients clés, vous pouvez créer une concoction puissante qui aide à éliminer les toxines, à stimuler le métabolisme et à démarrer votre parcours de perte de poids. Plongeons dans la recette et les avantages incroyables qu’elle offre.Recette de l’élixir de perte de poids :1 cuillère à soupe de curcuma : Connu pour … Lire plus

-Ce dont vous aurez besoin :Citronnelle fraîche : Deux tiges de citronnelle fraîche sont idéales. De la citronnelle séchée ou des sachets de thé à la citronnelle peuvent être utilisés comme substituts.Eau : Environ 2 tasses pour l’infusion.Miel ou citron (facultatif) : Rehaussez la saveur avec du miel ou un filet de citron.– Instructions la … Lire plus

DE GINGEMBRE Je dois dire quelque chose pour continuer à recevoir mes recettesCe dont vous aurez besoinRacine de gingembrefrais Citron (facultatif au goût)Miel (sucré facultatif)EauMélangeur ou presse-agrumesCommode à mailles fines ou étoilede fromage- Étapes pour faire du jusde gingembre 1. Préparez le gingembreLavez soigneusement la racine de gingembre.Si vous le souhaitez, épluchez le gingembre, même … Lire plus

Ingrédients :4 carottes2 oranges1 pouce de gingembre2 tasses d’eauInstructions :Préparez vos ingrédients : la suite page suivant

des membres actifs Gâteauau chocolat allemand INGRÉDIENTS2 tasses de farinetout usage 2 tasses de sucreblanc 1/4 tasse de poudrede cacao 1 tasse d’eau1/2 tasse de beurre (1 bâtonnet)1/2 tasse de shortening4 oz de chocolatde cuisson allemand 1/2 tasse de babeurre1 cuillère à café de bicarbonate desoude 1/2 cuillère à café de sel2 œufs1 cuillère à … Lire plus