Papa a 60 ans, on en a 30 ! Mangez-le une fois par jour pour la santé intestinale et articulaire : Mélange de graines
Ingrédients Graines de lin : 2 cuillères à soupe Graines de : 2 cuillères à soupe Graines de citrouille : 2 cuillères à soupe Graines de tournesol : 2 cuillères à soupe Graines de sésame : 1 cuillère à soupe Graines de chanvre : 1 cuillère à soupe Compléments facultatifs : Fruits secs (par exemple raisins secs ou canneberges), noix (par exemple … Lire plus