Je n’avais aucune idée que boire de l’eau correctement ferait une telle différence ! Il ne s’agit pas seulement d’étancher la soif, c’est une mise à niveau pour votre peau, votre cerveau et même votre énergie !Mélange puissant pour une hydratation optimale : 1 litre d’eau filtrée 1/2 citron tranché 4 feuilles de menthe Une pincée de selrose Voici comment … Lire plus
Brûler des feuilles de romarin à la maison est une tradition ancienne qui joue un rôle important dans la pratique spirituelle ainsi que dans la médecine alternative et le bien-être holistique. Le romarin (Rosmarinus officinalis) est une herbe aromatique qui offre de nombreux avantages pour la santé lorsqu’elle est utilisée. Voici comment brûler du romarin … Lire plus
Ingrédients: 500 g de pommes de terre (petites ou moyennes), coupées en morceaux 4 œufs durs 2 boîtes de thon à l’huile ou à l’eau (env. 240 g) 125 g d’olives noires ou vertes 60 g d’huile d’olive Jus d’1 citron 1 cuillère à café de moutarde (facultatif) 1 gousse d’ail, émincée ou râpée 125 … Lire plus
Juste 1 cuillère à café pour chaque fleur que vous avez à la maison et la floraison est assurée Faire fleurir les feuilles et les plantes n’est certes pas facile, mais il existe une solution qui pourrait changer votre vie. Une cuillère à café de cet ingrédient suffit pour vivre une floraison extraordinaire Comment garantir … Lire plus
Une mauvaise circulation sanguine se produit lorsque le flux sanguin vers certaines parties du corps est limité. Cela est souvent dû à des conditions sous-jacentes telles que la maladie artérielle périphérique (MAP), le diabète, l’obésité ou les maladies cardiaques. Voici les signes et symptômes courants d’une mauvaise circulation : 1. Mains et pieds froids. Un … Lire plus
Vous en avez assez de retrouver vos oignons tout mous, votre ail germé et votre gingembre desséché au fond du placard ? Et si on vous disait qu’il existe une méthode simple pour les conserver plus longtemps, tout en préservant leurs saveurs puissantes et leurs propriétés bienfaisantes ? Suivez le guide pour transformer votre cuisine … Lire plus
Remèdes naturels : soulager la douleur avec des plantes sans additifs chimiques La nature propose des remèdes maison efficaces pour calmer la douleur quotidienne, sans aucun médicament chimique. Hier, il existe des plantes puissantes que vous pouvez incorporer dans votre routine : Ail : soulagement des maux d’oreilles L’ail a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires … Lire plus
Le raifort, souvent célébré pour sa racine piquante, cache un secret moins connu dans son feuillage. Les feuilles de la plante de raifort portent un éventail d’avantages pour la santé et de potentiels culinaires qui peuvent transformer les routines de bien-être et les recettes. Ci-dessous, nous nous penchons sur la myriade d’avantages qu’offrent ces feuilles et sur … Lire plus
✅ Ingrédients : 200 g de yaourt nature (de préférence épais, de type grec) 1 petit concombre frais 2 cuillères à soupe d’aneth frais haché 1 gousse d’ail (facultatif, pressée dans une presse) 1 cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel et poivre fraîchement moulu au … Lire plus
Imaginez une plante qui peut nourrir votre corps en lui fournissant la plupart des protéines dont vous avez besoin pour vivre, et qui peut contribuer à prévenir les ennuyeux rhumes du cerveau et les éternuements des allergies, renforcer votre système immunitaire, vous aider à contrôler la pression artérielle et le cholestérol et à vous protéger … Lire plus
