Je ne mange pas de sucre ! Avez-vous des flocons d’avoine et des dattes ? Préparez ce dessert en 5 min 1. Boules Énergétiques Flocons d’Avoine & Dattes (Sans Cuisson) Ces petites bouchées sont idéales pour un encas sain et rapide. Ingrédients : 100 g de flocons d’ avoine 10 dattes dénoyautées 1 cuillère à … Lire plus
La plante spontanée qui les parasites, réduit le gonflement abdominal et est très savoureuse en cuisine La nature est une source inépuisable de ressources bénéfiques pour l’humanité, et parmi les nombreuses plantes qui enrichissent nos vies, le farinello commun (Chenopodium album) se distingue par ses nombreux bienfaits et ses utilisations polyvalentes. Cette plante, également connue … Lire plus
Les bienfaits pour la santé de la consommation de deux œufs et d’un café De nombreuses personnes commencent leur journée avec un petit-déjeuner à base d’œufs et de café, un duo qui allie plaisir et bienfaits pour la santé. Que ce soit pour maintenir un bon niveau d’énergie, soutenir le métabolisme ou favoriser la concentration, … Lire plus
Lutter contre les rides et les signes de l’âge est une préoccupation courante pour de nombreuses personnes, surtout avec l’âge. Bien qu’il existe d’innombrables produits cosmétiques sur le marché, ils sont souvent bourrés de produits chimiques et peuvent être coûteux. Il existe cependant une solution naturelle et peu coûteuse, devenue populaire grâce à ses résultats … Lire plus
Apprenez à préparer des desserts étape par étape, inspirés des meilleures écoles de cuisine en ligne. Que vous soyez un chef en herbe ou que vous aimiez simplement cuisiner à la maison, ces idées de recettes professionnelles sont parfaites pour les journées chargées et les repas de qualité. Ingrédients : 400 g de crème fraîche épaisse (400 g) … Lire plus
Saviez-vous que la plupart des gens font l’erreur de ne pas s’hydrater correctement ? Beaucoup pensent que boire de l’eau est simplement suffisant pour rester en bonne santé. Cependant, ce qu’ils ne réalisent pas, c’est que la façon dont ils consomment cette eau peut influencer leur bien-être général. Voici comment une bonne hydratation peut changer … Lire plus
Ingrédients: – 700 g de pommes de terre – 2 courgettes – 2 carottes – 1 oignon – 200 ml de crème – 200 g de fromage râpé – Sel – Poivre – Huile d’olive – Herbes de votre choix Préparation: La recette continue sur la page suivante
Cela peut sembler n’être qu’une simple envie de sucré, mais le type de chocolat qui vous attire peut en dire long sur votre personnalité. Êtes-vous audacieux et audacieux ? Discrètement puissant ? Chaleureux et attentionné ? Votre choix de chocolat pourrait bien vous apporter la réponse. Regardez l’image ci-dessus. Choisissez le chocolat qui vous plaît le plus ; n’y … Lire plus
Ingrédients 300 g de foie(s) de volaille 4 oignons 10 feuilles de sauge 4 cuillères à soupe d’huile 2 cuillères à soupe de vinaigre (vinaigre balsamique) 4 cuillères à soupe de vin blanc Farine préparation
Ingrédients : – 150 g de flocons d’avoine – 2 grosses pommes (environ 220 g de pulpe au total), de préférence des pommes sucrées comme des pommes Fuji ou Gala – 2 œufs – 30 g de noix hachées – 50 g de raisins secs (facultatif) – 1 cuillère à café de levure chimique – Cannelle moulue, … Lire plus
