Quiche croustillante au bacon et au cheddar en croûte de pommes de terre rissolées

Quiche croustillante au bacon et au cheddar en croûte de pommes de terre rissolées Ingrédients: Viande: – 8 tranches (8 oz) de bacon Produire: – 1/2 cuillère à café d’ail en poudre – 1 sac (20 oz) de pommes de terre rissolées surgelées – 1 botte d’oignons verts (oignons verts) Réfrigéré : Lire la suite en … Lire plus

Se soigner avec les jus – recettes de jus qui guérissent

  Quand on tombe malade nous pensons généralement aux médicaments pour nous sentir mieux. En complément de ce traitement et pour prévenir les maladies, il vaut mieux consommer des fruits et des légumes frais riches en vitamines. Les jus et les smoothies sont une excellente façon de consommer une grande quantité de fruits et légumes sans se lasser. Voici les différents jus et leurs bienfaits pour la santé. la suite page suivant

Gruau cuit au four avec pommes, noix et kiwi

Essayez cette délicieuse recette de flocons d’avoine cuits au four qui met en valeur la douceur naturelle des pommes, le croquant des noix et la fraîcheur du kiwi. Parfait pour un petit-déjeuner ou une collation saine et satisfaisante, ce plat combine des ingrédients sains avec une touche de stévia pour la douceur Temps de préparation … Lire plus

Salade de poulet tzatziki

Salade de poulet tzatziki Ingrédients Pour la salade : 2 tasses de poulet cuit (râpé ou coupé en dés ; le poulet rôti fonctionne très bien) 1 tasse de concombre (coupé en dés) 1 tasse de tomates cerises (coupées en deux) 1/2 oignon rouge (tranché finement) 1/4 tasse d’olives Kalamata (facultatif, pour une touche méditerranéenne supplémentaire) … Lire plus

Flan napolitain

Ingrédients Pour le flan : • 1 tasse de lait concentré (397 g) • 1 tasse de lait évaporé (360 g) • 5 œufs • 1 cuillère à soupe d’essence de vanille• barre de fromage à la crème moyenne Pour le caramel : • 1 tasse de sucre • 1/4 tasse d’eau Instructions 1. Préparez … Lire plus