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Avouez-le, vous aussi, vous avez succombé au charme onctueux de l’avocat, que ce soit en guacamole, dans vos assiettes colorées ou glissé discrètement dans un smoothie. Mais saviez-vous que derrière sa chair verte et crémeuse se cache un véritable concentré de bienfaits pour votre corps ? Loin d’être juste dans l’air du temps, l’avocat est … Lire plus

On en rigole entre copines, on l’avoue à demi-mot, parfois même on la revendique comme un petit geste « écolo ». Pourtant, faire pipi sous la douche pourrait bien avoir plus d’inconvénients qu’on ne le pense. Hygiène, canalisations, image de soi… et si on faisait le point sur ce réflexe qu’on croit anodin mais qui … Lire plus

Sommaire masquer 1 Le pouvoir du thé au persil : Soulagement naturel des gonflements des jambes, des chevilles et des pieds 1.1 Principaux bienfaits du thé au persil 1.1.1 1. Favorise la santé rénale 1.1.2 2. Facilite la digestion 1.1.3 3. Riche en antioxydants 1.1.4 4. Détoxifiant naturel 1.1.5 5. Favorise la santé menstruelle 1.1.6 6. … Lire plus

Si vous aimez cuisiner mais que vous manquez de place ou de temps, ce nouvel appareil pourrait bien devenir votre meilleur compagnon en cuisine. La marque Ninja, déjà connue pour ses innovations culinaires, revient avec une solution aussi complète que pratique : le Foodi PossibleCooker, un multicuiseur 8-en-1 qui regroupe plusieurs fonctions essentielles. Et le … Lire plus

Utilisé depuis l’Antiquité, le thym ne se contente pas d’aromatiser nos plats : c’est aussi un allié naturel pour la santé. Derrière ses petites feuilles vertes se cachent de puissantes propriétés médicinales. Voici pourquoi vous devriez l’adopter dans votre quotidien. 1. Un antiseptique naturel puissant Le thym est riche en thymol, une huile essentielle aux vertus antiseptiques et … Lire plus

Les beignets de pommes et poires cuits au four, glacés à la noix de muscade, sont une délicieuse variante du beignet aux pommes classique. Cette recette allie les saveurs sucrées et juteuses des pommes et des poires, rehaussées d’une touche de noix de muscade, pour créer une gourmandise chaleureuse et aromatique. Inspirée des beignets aux … Lire plus

Ces muffins à l’avoine et à la banane sont une friandise saine et sans culpabilité, parfaite pour le petit-déjeuner, une collation ou même un dessert sain. Fabriqués avec des ingrédients nutritifs comme l’avoine, les bananes, les flocons de noix de coco et garnis d’amandes et de sirop de chocolat sans sucre, ces muffins offrent une … Lire plus

Laissez-vous tenter par ce dessert à la purée de pommes au chocolat, une gourmandise sans culpabilité qui marie à merveille la douceur naturelle des pommes avec le chocolat riche. Cette recette simple est parfaite pour ceux qui aiment manger sainement sans faire de compromis sur la saveur. Sans sucre ajouté, c’est un choix nutritif pour … Lire plus

Cette casserole de poulet et légumes est un plat copieux et savoureux composé de poulet tendre, de pommes de terre, de courgettes et d’un mélange d’œufs crémeux garni de mozzarella fondue. La combinaison de légumes frais et d’herbes rend cette casserole à la fois nutritive et satisfaisante. Elle est parfaite pour un dîner chaleureux ou … Lire plus

Si vous êtes fan de cheesecakes crémeux et de la saveur irrésistible du Lotus Biscoff, alors cette recette de mini cheesecake sans cuisson deviendra forcément votre nouvelle préférée. Ces mini cheesecakes au Lotus Biscoff sont le mélange parfait de fromage à la crème riche et velouté et de la saveur caramélisée emblématique des biscuits Biscoff, … Lire plus