L’avocat est l’un des fruits les plus nutritifs et les plus délicieux. Il possède d’excellentes propriétés qui aident à protéger et à améliorer notre santé, étant riche en vitamines telles que A, C et B, et en nutriments tels que l’acide folique et le potassium.
De plus, l’avocat aide à réduire le cholestérol et les triglycérides, à améliorer la vue, à optimiser le fonctionnement du cœur et du système digestif. Bref, il y a mille et une raisons de manger plus d’avocats, mais un seul frein : c’est très cher.
L’avocat est importé de pays lointains et ce voyage, en plus d’être négatif pour l’environnement, affecte également le coût final.
C’est précisément pour cette raison que nous vous expliquons comment planter un avocatier en pot chez vous. Ce n’est certainement pas facile, mais les résultats seront vraiment excellents.
Où puis-je cultiver l’avocat?
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