Version pétillante
Remplacez l’eau chaude par de l’eau gazeuse bien fraîche pour une boisson rafraîchissante l’après-midi. Les bulles peuvent aider certaines personnes à se sentir plus rassasiées entre les repas, tandis que d’autres peuvent avoir des ballonnements.
Chai chaud
Ajoutez une pincée de cardamome et de clous de girofle à la cannelle pour obtenir une boisson aromatique inspirée du chai, qui réchauffe le corps et facilite la digestion, particulièrement apaisante en soirée.
Infusion simple aux herbes
Faites infuser un sachet de tisane à la menthe poivrée ou à la camomille dans l’eau chaude avant d’ajouter les autres ingrédients. Vous obtiendrez ainsi une boisson apaisante et digestive, idéale pour le soir.
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