đĄ Conseil santĂ©
Pour des crĂȘpes maison plus Ă©quilibrĂ©es :
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Respectez une portion raisonnable
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Accompagnez-les de fruits frais
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Privilégiez des garnitures simples
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Et pensez Ă maintenir une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre, essentielle pour une bonne gestion Ă©nergĂ©tique đ„đ¶ââïž
đšâđł Instructions â Ătape par Ătape
1ïžâŁ MĂ©langer les ingrĂ©dients secs
Dans un grand saladier, versez :
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la farine
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le sucre
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le sel
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le sucre vanillé
MĂ©langez soigneusement afin dâobtenir une base homogĂšne.
đ Cette Ă©tape Ă©vite une rĂ©partition inĂ©gale du sucre ou du sel dans la pĂąte.
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