Problèmes cardiovasculaires : quand votre cœur vous alerte
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Symptômes : oppression thoracique, palpitations, difficultés respiratoires.
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Explication : si le cœur pompe mal le sang pendant la nuit, cela peut provoquer un réveil soudain.
À surveiller : si ces symptômes se répètent, consultez rapidement un médecin.
Dysfonctionnement du foie : un signal de déséquilibre
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Réveil entre 1 h et 3 h du matin : souvent associé à une surcharge hépatique (selon la médecine chinoise).
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Causes : alimentation trop grasse, excès d’alcool, stéatose hépatique.
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Signes : fatigue persistante, ballonnements, maux de tête.
