Avec les années, notre peau change, se fragilise et n’a plus les mêmes besoins qu’à 30 ou 40 ans. Pourtant, beaucoup de personnes continuent à se laver comme avant, sans savoir qu’une simple erreur dans la fréquence des douches peut accentuer la sécheresse cutanée ou provoquer des démangeaisons. Alors, à quelle fréquence faut-il vraiment se … Lire plus
Le citron est reconnu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, et son effet sur la glycémie suscite un intérêt croissant chez les chercheurs et les professionnels de la santé. Voici une analyse professionnelle de l’impact de la consommation de citron sur la glycémie, de ses mécanismes d’action et de son importance pour la santé … Lire plus
Titre unique : « La boisson que je buvais un verre chaque jour et qui m’a aidée à perdre 25 kilos avant mon mariage » Introduction Trois mois avant mon mariage, j’ai réalisé que je voulais me marier en me sentant parfaitement à l’aise, non seulement dans ma robe, mais aussi dans ma peau. J’ai … Lire plus
Beaucoup de gens ont du mal à séparer l’intimité physique de l’attachement émotionnel, ce qui rend extrêmement difficile d’avancer sans laisser de sentiments non résolus. En plus du stress émotionnel, il y a aussi des conséquences sociales et interpersonnelles. Si cette intimité se produit avec quelqu’un qui est déjà en couple, cela peut entraîner une … Lire plus
