La banane est une source de vitamine C
Oubliez les oranges : les bananes sont également une source valable de vitamine C, une vitamine et un antioxydant essentiels qui peuvent renforcer la fonction immunitaire au quotidien. « Les bananes offrent une quantité importante de vitamine C qui soutient un système immunitaire fort et la cicatrisation des plaies », partage Bianca Tamburello.
Manger cet aliment tous les jours est bon pour la santé des os, même en vieillissant Rodrigo dos Reis
ADVERTISEMENT
