Prenez 2 à 3 feuilles fraîches et bien vertes (les jeunes feuilles sont encore plus actives).
Rincez‑les sous l’eau froide pour éliminer toute impureté.
Mâchez‑les lentement, en laissant le jus imbiber vos dents et vos gencives.
Faites circuler le jus autour de la dent douloureuse pendant 30 à 60 secondes.
Crachez les fibres (compostez‑les si possible — bonus écolo).
Pourquoi c’est magique : en mâchant, les tanins, flavonoïdes et quercétine libèrent leurs effets :
ils détruisent Streptococcus mutans (le principal coupable des caries).
ils réduisent l’inflammation gingivale en quelques minutes.
ils engourdissent la douleur dentaire comme un anesthésique naturel.
Pro : Faites‑le juste après les repas pour arrêter la carie avant qu’elle ne démarre. Feuilles de votre propre arbre ? Encore mieux.
🫧 Remède n°2 : Bain de Bouche aux Feuilles de Goyave — votre destructeur de plaque fait maison
Préparation (10 minutes, utile 3 jours) :
Prenez une dizaine à douzaine de feuilles fraîches.
Faites bouillir dans 2 tasses d’eau pendant 10 minutes jusqu’à ce que l’eau prenne une teinte dorée.
Laissez refroidir, puis filtrez dans un contenant propre.
Utilisez ¼ de tasse comme bain de bouche pendant 30‑60 secondes, 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi ça fonctionne :
élimine les restes alimentaires qui nourrissent les bactéries.
bloque la formation de plaque (cet ennemi silencieux de la carie).
rafraîchit l’haleine avec un goût doux et naturel.
apaise les gencives sensibles et réduit la douleur de carie naissante.
