Précautions importantes à connaître
La sauge est puissante mais demande respect. Pour la majorité des adultes, 2 à 3 tasses par jour sont sans problème. Toutefois :
Femmes enceintes ou allaitantes : à éviter ou à utiliser uniquement sous supervision.
Personnes sous anticoagulants ou anticonvulsivants : la sauge peut interagir.
Allergie à la famille des menthes : prudence.
Ne jamais remplacer un avis médical par ce remède : si symptômes sévères ou persistants (fièvre, difficulté à respirer, saignement), consultez un professionnel de santé.
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