Des alternatives plus malines (et tout aussi plaisantes)
Heureusement, il existe des solutions pour garder le plaisir sans les risques. Pensez aux :
- Eaux pétillantes riches en minéraux, notamment en calcium
- Infusions glacées maison sans sucre ajouté
- Lait ou boissons végétales enrichies en calcium
- Eaux aromatisées naturellement avec citron, concombre ou menthe
Ces options sont non seulement rafraîchissantes, mais elles prennent aussi soin de vos os, de vos dents, et de votre équilibre général.
Et si la vraie boisson “feel good”, c’était celle qui vous fait du bien de l’intérieur ?
