Soulage les douleurs articulaires
C’est aussi un insectifuge
Oui, le thym nous aide dans tous ces cas, cependant, il faut faire preuve de prudence lors de son utilisation, car il peut provoquer les contre-indications suivantes :
Le thym lui-même n’est pas toxique, mais vous devez être prudent lorsque vous utilisez son huile. Il ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou les personnes souffrant d’ulcères ou de problèmes cardiaques.
Il s’avère que l’huile de thym contient beaucoup de « thymol », un composé qui peut provoquer une intoxication ou une hyperthyroïdie.
☕ Comment bien préparer l’infusion de thym ?
Ingrédients :
1 cuillère à café de feuilles de thym séchées (ou 2 si fraîches)
1 tasse d’eau
Facultatif : miel et citron au goût
Préparation :
Porter l’eau à ébullition.
Ajouter le thym et éteindre le feu.
Couvrir et laisser reposer 5 à 10 minutes.
Égouttez et buvez chaud.
Utilisation recommandée :
Prendre 1 verre 2 fois par jour, surtout si vous souffrez de toux, de congestion nasale ou de maux d’estomac.
Résumé
Maintenant que vous connaissez ses avantages, vous voudrez probablement en consommer souvent. N’oubliez pas de ne pas en faire trop. Tout excès peut être nocif. Suivez nos recommandations.
Partagez les secrets du thym avec vos amis et votre famille afin qu’ils puissent profiter de ses propriétés miraculeuses ! 🍵✨
N’oubliez pas que la nature nous offre des solutions simples mais puissantes – il vous suffit de les connaître et de les utiliser correctement.
