Pâte à tartiner à la banane sans sucre : une alternative saine et savoureuse Introduction Cette pâte à tartiner à la banane sans sucre est la solution idéale pour ceux qui recherchent une alternative saine et naturelle aux pâtes à tartiner traditionnelles à base de sucre. Grâce aux bananes mûres, qui agissent comme un édulcorant … Lire plus
Il est préférable de servir la glace aux fruits directement sortie du congélateur, car elle peut durcir si elle reste trop longtemps au congélateur. Vous pouvez les servir dans des bols ou sur des bâtonnets, selon la façon dont vous les avez préparés. Si vous souhaitez que la glace ait une consistance plus crémeuse, vous … Lire plus
Vous cherchez un remède naturel pour améliorer votre santé sans recourir à des pilules ou à des médicaments coûteux ? Si oui, cette puissante infusion pourrait être exactement ce qu’il vous faut. Composée de feuilles et de fleurs puissantes, cette boisson est traditionnellement utilisée pour stimuler la circulation, détoxifier le foie, réguler la tension artérielle et … Lire plus
Faire bouillir des pommes de terre dans l’eau peut donner un résultat fade, gorgé d’eau et perdre des nutriments. Essayez plutôt ces méthodes de cuisson savoureuses et efficaces pour des pommes de terre délicieuses et riches en nutriments ! 1. Pommes de terre vapeur (idéales pour les purées ou les salades) Pourquoi ? La cuisson à la … Lire plus
Il y a une partie de notre salle de bain qui me fait toujours grincer des dents quand je la regarde. Il s’agit des portes et des rails de douche et du calcaire et des dépôts minéraux qui s’y sont accumulés. Voici la vérité brutale et sans jugement, mais je n’ai jamais nettoyé le cadre … Lire plus
Est-il vrai que le nombre d’heures pendant lesquelles vous dormez a le même niveau d’importance pour votre santé que la posture dans laquelle vous dormez ? Après avoir découvert qu’obtenir des Z sur votre côté gauche n’est pas simplement une question de préférence personnelle, mais plutôt une technique qui présente divers avantages pour la santé, … Lire plus
INGRÉDIENTS 1 rouleau de pâte brisée 150 g (3/4 tasse) de fromage à la crème 430 g de saucisses 1 jaune d’œuf Graines de sésame noir MÉTHODE see next page 💕👇
Avocat et œufs – un accord parfait pour le petit-déjeuner ! Dans cet article, nous découvrirons comment transformer un seul avocat et quatre œufs en une délicieuse gâterie matinale. Que vous cuisiniez pour vous-même ou que vous receviez des invités, ces recettes d’apéritifs à l’avocat impressionneront à coup sûr. Ingrédients 4 œufs 1/2 citron 1 botte … Lire plus
Ingrédients: 1 tasse de morceaux d’ananas frais 1 tasse de mangue, coupée en dés 1 banane, tranchée 1/2 tasse de lait de coco 1/2 tasse de yaourt grec 1 cuillère à soupe de miel (facultatif) 1/4 tasse de granola 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 2 cuillères à soupe de graines de … Lire plus
Ingrédients : 1 oignon blanc 450 g de carottes 2 gousses d’ail 300 g de courgettes 2 cuillères à soupe d’huile de germe 1 cuillère à café de sucre 3 cuillères à café de bouillon de légumes 50 ml de crème fraîche épaisse Piments Préparation : Suite de la recette à la page suivante
