Ingrédients :
2 à 3 courgettes moyennes
2 c. à soupe d’huile d’olive
2 à 3 gousses d’ail hachées finement
30 g de parmesan râpé
2 c. à soupe de chapelure
1/2 c. à café d’origan ou d’herbes de Provence
Sel et poivre au goût
Persil frais pour garnir (facultatif)
Sauce tomate ou marinara pour accompagner
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