Introduction
Les pommes sont l’un des fruits les plus populaires au monde, non seulement pour leur goût délicieux mais aussi pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Riches en fibres, en vitamines et en antioxydants, elles sont un choix parfait pour ceux qui recherchent à la fois une collation gourmande et nourrissante. Dans cette recette, nous vous proposons de découvrir une manière simple et savoureuse de profiter de ces bienfaits tout en savourant une gourmandise saine.
Ingrédients :
4 pommes de taille moyenne (de préférence bio)
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à soupe de jus de citron
50 g de noix concassées (facultatif)
1 cuillère à soupe de graines de chia (facultatif)
Directions :
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