Ressentez-vous une sensation de picotement dans vos mains ? Ce que cela signifie😊

Ce phénomène, aussi courant qu’étrange, porte un nom scientifique : la paresthésie. Et bien qu’il ne se produise souvent que temporairement, il mérite qu’on s’y attarde. Parce que parfois, derrière cette simple sensation de picotement, il y a un message plus profond sur votre bien-être général.

Une sensation étrange… mais pas rare

La paresthésie se manifeste par des picotements, un engourdissement ou une légère sensation électrique. Ils peuvent survenir dans les mains, les bras, les jambes ou les pieds et peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes.

Très souvent, ces sensations sont liées à une mauvaise posture – bras croisés pendant le sommeil, position assise devant l’ordinateur pendant de longues périodes, jambes croisées trop longtemps… Mais ce n’est pas toujours aussi simple.

Lorsqu’il y a un déséquilibre derrière la sensation de picotement

Si la sensation de picotement continue de se répéter ou s’étend à d’autres parties du corps (tête, dos, épaules), il peut s’agir d’un déséquilibre qui doit être corrigé en douceur. Et la bonne nouvelle : même quelques ajustements dans votre vie quotidienne peuvent faire toute la différence.