Les bouleversements hormonaux ne se limitent pas aux symptômes visibles. Ils peuvent avoir des répercussions sur la santé :
Diminution de la densité osseuse → risque accru d’ostéoporose
Moins de protection cardiovasculaire → augmentation du risque d’hypertension ou de troubles cardiaques
Infections urinaires plus fréquentes
Douleurs ou inconfort lors des rapports, avec un impact possible sur la vie affective
Un suivi médical régulier est recommandé pendant cette période, pour prévenir ces risques et adapter votre prise en charge.
Comment mieux vivre sa ménopause ?
Bonne nouvelle : de nombreuses solutions existent pour traverser cette étape avec plus de sérénité.
Adoptez une hygiène de vie équilibrée
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