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Brun : Signes de fatigue musculaire ou de dégradation du sang
L’urine brune peut être causée par des pigments de l’hémoglobine, qui sont souvent accompagnés de saignements dans les voies urinaires. Cela peut également indiquer une dégradation accrue des globules rouges, comme dans l’anémie auto-immune. Les traumatismes musculaires provoquent également la libération de myoglobine dans l’urine, ce qui la fait brunir. C’est pourquoi il est important que les personnes qui font de l’exercice intensément fassent attention à cette couleur.
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Blackish : Attention aux maladies rares et aux mélanomes
Bien que l’urine noire soit rare, elle est souvent associée à des troubles génétiques tels que l’alkaptonurie. Ce trouble métabolique fait que l’urine est foncée dès la naissance. Le mélanome, un type de cancer de la peau, peut également en être la cause. Les pigments de mélanine produits sont ensuite excrétés dans l’urine, créant la couleur noire.
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Violet : Syndrome de l’urine violette
Bien que cela puisse ressembler à de la science-fiction, le syndrome de l’urine violette est réel ! Il survient chez les patients présentant une sonde urinaire et une infection. Certaines bactéries convertissent l’acide aminé tryptophane dans les poches d’urine en dérivés colorés. Pas de panique, mais un avis médical est essentiel.
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Problèmes : Signes d’infection ou de calculs
Une urine trouble indique la présence de leucocytes, ce qui indique une infection des voies urinaires. Cette couleur laiteuse peut également provenir de cristaux d’acide urique, notamment après une consommation excessive de protéines animales ou dans les calculs rénaux.
Quelques conseils de prévention
Votre urine vous le dit, écoutez !
- Hydratation équilibrée : Buvez régulièrement, ni trop ni trop peu pour maintenir un bronzage idéal.
- Faites attention à votre alimentation : Les fruits et légumes colorés (betteraves, myrtilles) peuvent affecter temporairement la couleur, mais ce n’est pas nocif.
- Attention aux médicaments : renseignez-vous sur les effets secondaires de vos traitements afin de ne pas avoir de surprises.
La couleur de votre urine est un indicateur simple et précieux de votre santé. Soyez curieux, mais ne vous inquiétez pas trop : la plupart des changements sont inoffensifs. Cependant, si un changement persiste, une visite chez le médecin peut apporter des réponses rassurantes.
