- Des suppléments alimentaires comme le collagène, la glucosamine et la chondroïtine
- Des régimes alimentaires spécifiques
- Des techniques alternatives telles que l’acupuncture, la cryothérapie ou encore l’ostéopathie
- Des crèmes et pommades aux effets miraculeux
Si certains de ces traitements peuvent apporter un soulagement temporaire, aucune étude scientifique sérieuse n’a encore prouvé qu’un de ces remèdes pouvait guérir totalement l’arthrose.
Que disent les spécialistes ?
Les médecins et chercheurs s’accordent sur un point : il n’existe pas de remède miracle contre l’arthrose. Toutefois, ils recommandent plusieurs approches qui, combinées, peuvent améliorer la condition des patients :
- L’activité physique adaptée : le renforcement musculaire aide à soulager les articulations.
- Une alimentation anti-inflammatoire : riche en oméga-3, en fruits et légumes.
- Des traitements médicamenteux prescrits par un professionnel de santé.
- Les infiltrations et la physiothérapie pour soulager la douleur.
- Dans les cas avancés, la chirurgie peut être envisagée (prothèse de hanche, de genou…).
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