1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre pendant 60 jours peut éliminer ces problèmes de santé courants

3. Peut aider à la perte de poids saine

Oui, le vinaigre de cidre peut vous aider à perdre du poids. L’acide acétique qu’il contient aide à supprimer l’appétit, à augmenter votre métabolisme et à réduire la rétention d’eau – une bonne combinaison si vous cherchez à perdre quelques kilos.

4. Favorise une glycémie saine

Des études ont montré que le vinaigre de cidre a de fortes propriétés anti-glycémiques qui favorisent une glycémie saine. Le vinaigre bloque en fait une partie de la digestion de l’amidon, l’empêchant d’élever votre glycémie.