Voici quelques idées pour ajouter du lycopène à vos repas :
- Salades de tomates fraîches
- Soupe de tomates
- Tomates rôties au four
- Sauce tomate maison (sans sucre ajouté)
Essayez d’inclure des tomates dans votre alimentation au moins deux fois par semaine pour bénéficier de ses effets positifs sur la prostate.
Autres remèdes naturels pour la prostate élargie:
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