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Saumon cuit au four en papillote avec sauce asperges-ail-citron-beurre

Guide:

  1. Préparation:
    • Préchauffez votre four à 200°C (180°C chaleur tournante).
    • Coupez quatre gros morceaux de papier d’aluminium assez gros pour envelopper les filets de saumon.
  2. Préparez le saumon :
    • Assaisonnez les filets de saumon de sel et de poivre et badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive.
    • Placez chaque filet de saumon au centre d’un morceau de papier d’aluminium.
  3. Préparez les asperges :
    • Coupez les pointes d’asperges en morceaux d’environ 4-5 cm de long.
    • Déposer les asperges sur les filets de saumon.
  4. Préparez la sauce :
    • Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir l’ail jusqu’à ce qu’il soit parfumé (ne le laissez pas brunir).
    • Ajouter le beurre et laisser fondre.
    • Incorporer le jus et le zeste de citron.
    • Si vous en utilisez, ajoutez le thym séché et assaisonnez de sel et de poivre.
  5. Rassembler le tout :
    • Verser la sauce uniformément sur le saumon et les asperges.
    • Pliez le papier d’aluminium en sachets de manière à ce que le saumon et les asperges soient bien enfermés.
  6. Cuire:
    • Placez les sachets sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four préchauffé pendant environ 20-25 minutes, jusqu’à ce que le saumon soit bien cuit et que les asperges soient tendres.
  7. Servir:
    • Ouvrez délicatement les sachets et servez le saumon et les asperges directement du papier d’aluminium aux assiettes.
    • Garnir de ciboulette fraîche et ajouter un filet de jus de citron au goût
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