Top 30 Recettes Saines et Faciles pour Enfants : Des Repas Équilibrés et Gourmands

Ingrédients :

• 1 pomme (environ 150 g), coupée en cubes
• 1 poire (environ 150 g), coupée en cubes
• 1 banane (environ 120 g), coupée en rondelles
• 100 g de raisins sans pépins
• Jus d’un demi-citron

Préparation :

1. Coupez les fruits (pomme, poire, banane) en morceaux de taille similaire.
2. Arrosez-les de jus de citron pour éviter qu’ils ne brunissent.
3. Montez les morceaux de fruits et les raisins (100 g) sur des brochettes en bois.
4. Servez immédiatement ou conservez au frais jusqu’au moment de servir.

Recette 10: Boulettes de lentilles aux épices douces :