Mieux vaut prévenir que guérir ! Quelques habitudes simples permettent d’éviter l’apparition des ongles incarnés :
Couper ses ongles correctement : Toujours les tailler droit, sans arrondir les coins.
Porter des chaussures adaptées : Privilégiez des chaussures confortables, laissant de l’espace aux orteils.
Hydrater et surveiller ses pieds : Une peau souple et bien entretenue réduit les risques d’incarnation.
Éviter les traumatismes : Un choc sur l’ongle peut favoriser son enfoncement dans la peau.
Quand consulter un médecin ?
Si, malgré les soins à domicile, la douleur s’intensifie ou si des signes d’infection apparaissent (gonflement sévère, pus, fièvre), un professionnel de santé pourra proposer un traitement adapté. Dans certains cas, il pourra procéder à un soulèvement de l’ongle, voire à une ablation partielle sous anesthésie locale.
