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Tarte aux pommes aux flocons d’avoine, cannelle et caramel sans sucre ni farine !

Pour la messe :

  • 1 et 1/2 tasse de pomme coupée en cubes
  • 4 œufs
  • 1/2 tasse de miel
  • 1/3 tasse d’huile végétale
  • 1 cuillère à soupe. vinaigre de cidre de pomme
  • 1/4 tasse de lait d’amande
  • 1 dite. d’essence de vanille
  • 2 tasses de farine d’avoine
  • 1/3 tasse de farine d’amande
  • 1 c. de levure chimique
  • 1 et 1/2 c. de fécule de maïs
  • 1 pincée de sel
  • 1 et 1/2 cuillère à soupe. poudre de cannelle

Pour le caramel :

  • 3/4 tasse de beurre d’amande (ou tout autre)
  • 1/3 tasse d’huile de coco (ou autre)
  • 1/3 tasse de miel
  • 1 tasse de noix (hachées)

préparation

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