Retirez les crêpes de la poêle et gardez-les au chaud. Répétez l’opération avec le reste de la pâte, en ajoutant plus d’huile si nécessaire.
Suggestions de présentation
Servez chaud avec des fruits frais, un filet de miel ou de sirop d’érable et une cuillerée de yaourt.
Saupoudrez de cannelle ou ajoutez une poignée de noix pour plus de croquant.
Conseils de cuisine
Pour une texture plus lisse, mixez les flocons d’avoine dans un mixeur avant de les mélanger, si vous le souhaitez.
Ajoutez une touche de cannelle ou de muscade pour plus de chaleur et de saveur.
Avantages nutritionnels
Flocons d’avoine : Riche en fibres alimentaires, favorise la santé cardiaque et vous rassasie plus longtemps.
Pomme : Ajoute une douceur naturelle, de la vitamine C et des antioxydants.
Conservation
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffez-les dans un grille-pain ou une poêle avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Rapide et facile : Prêt en moins de 30 minutes avec une préparation minimale.
Ingrédients sains : Rempli de céréales complètes et de fruits, parfait pour un petit-déjeuner nutritif.
Polyvalent : Facilement adaptable avec différents fruits ou ajouts comme des noix et des épices.
Adapté aux familles : Un excellent moyen d’inciter les enfants à manger des flocons d’avoine sous une forme amusante et savoureuse.
Foire aux questions
Puis-je utiliser des flocons d’avoine instantanés au lieu de flocons d’avoine ?
Oui, les flocons d’avoine instantanés feront l’affaire, mais la texture peut être légèrement plus molle.
Puis-je préparer ces crêpes sans gluten ?
Utilisez des flocons d’avoine certifiés sans gluten pour rendre la recette sans gluten.
Que puis-je utiliser à la place de l’œuf ?
Remplacez l’œuf par un œuf de lin (1 cuillère à soupe de farine de graines de lin + 3 cuillères à soupe d’eau) pour une option végétalienne.
Puis-je ajouter d’autres fruits ?
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