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pain aux courgettes

  • La courgette ajoute de l’humidité et une saveur subtile tout en fournissant des vitamines A et C.
  • Les noix et les groseilles ajoutent des graisses saines, des fibres et des nutriments supplémentaires.
  • Ce pain est une excellente façon d’ajouter quelques légumes aux mangeurs difficiles.

Informations diététiques

  • Végétarien : Ne contient aucun produit carné.
  • Adaptation sans gluten : Remplacez par un mélange de farine tout usage sans gluten si nécessaire.

Valeurs nutritionnelles (par portion, 16 portions)

  • Calories : 302
  • Matière grasse : 14g
  • Gras saturés : 8g
  • Glucides : 41g
  • Sucre : 23g
  • Fibres : 1g
  • Protéine : 4g
  • Sodium : 65 mg
  • Cholestérol : 252 mg

Stockage

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