- Dégustez ces barres énergétiques comme collation rapide, comme boost avant ou après l’entraînement ou comme dessert sain.
Conseils de cuisine
- Assurez-vous que les noix sont complètement refroidies avant de les mélanger pour éviter de faire fondre le beurre de cacahuète.
- Pour plus de saveur, pensez à ajouter un peu d’extrait de vanille ou une pincée de cannelle.
Avantages nutritionnels
- Ces barres regorgent de protéines, de fibres et de graisses saines provenant de noix et de graines, offrant une énergie et une satiété durables.
Informations diététiques
- Ces barres énergétiques sont sans gluten et peuvent être rendues végétaliennes en veillant à ce que le beurre de cacahuète soit végétalien.
Conseils de stockage
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