Cette boisson rajeunira votre corps et vous donnera beaucoup d’énergie. Si vous prenez l’habitude de boire un verre d’eau citronnée avec un peu de curcuma chaque matin, vous en tirerez de nombreux bienfaits. Vous pouvez également y ajouter une pincée de cannelle, qui équilibrera la glycémie et renforcera les effets anti-inflammatoires de la boisson.
Méthode de préparation
Il faut faire chauffer 1 tasse d’eau, ajouter le jus d’un demi-citron, 1/8 de cuillère à café de miel et 1/4 de cuillère à café de curcuma, éventuellement une pincée de cannelle et mélanger. Pour de meilleurs résultats, remuez constamment pendant que vous buvez car le curcuma coulera au fond.
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