- Les avocats sont riches en graisses saines, en vitamines et en minéraux, ce qui fait de ces frites un choix nutritif.
- La cuisson au lieu de la friture réduit la teneur globale en matières grasses, ce qui en fait une alternative plus saine aux frites traditionnelles.
Informations diététiques
- Cette recette peut être réalisée sans gluten en utilisant de la farine et de la chapelure appropriées.
- Convient aux végétariens et peut être rendu végétalien en utilisant de la margarine à base de plantes.
Stockage
- Les frites d’avocat se dégustent de préférence fraîches. Cependant, vous pouvez conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Réchauffer au four pour conserver le croustillant.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- C’est une alternative plus saine aux frites traditionnelles avec le même croquant satisfaisant.
- Facile à préparer avec des ingrédients simples.
- Polyvalent et peut être personnalisé avec vos assaisonnements préférés.
Conclusion
la suite page suivante
