🔥 Crème glacée SNICKERS dans une tasse. Sans sucre ! Sans lait ! En 1 minute. VÉGÉTALIEN

1 cuillère à café de cacahuètes hachées (non salées)

1 cuillère à café d’extrait de vanille

Pincée de sel de mer

Instructions
Préparez la banane :

Pelez la banane mûre et coupez-la en morceaux. Placez les morceaux de banane dans une tasse allant au micro-ondes.

Écraser la banane :

Écrasez la banane à l’aide d’une fourchette jusqu’à obtenir une consistance lisse. Ce sera la base de votre glace.

Ajoutez du beurre de cacahuète :

Ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète naturel dans la tasse. Mélangez bien avec la banane écrasée jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.

Incorporer la poudre de cacao :

Ajoutez 1 cuillère à café de cacao en poudre au mélange. Remuez bien pour que le cacao soit uniformément réparti.

Ajoutez des dattes et des cacahuètes :

Coupez 1 ou 2 dattes en petits morceaux et ajoutez-les dans la tasse. Saupoudrez d’une cuillère à café de cacahuètes hachées pour un peu de croquant.

Rehausser avec de la vanille et du sel :

Ajoutez au mélange 1 cuillère à café d’extrait de vanille et une pincée de sel de mer. Mélangez le tout jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.

Four micro onde:

Placez la tasse au micro-ondes et faites chauffer à puissance maximale pendant 30 à 45 secondes. Cela réchauffera légèrement le mélange, rehaussera les saveurs et créera une texture crémeuse.

Refroidir:

Laissez refroidir le mélange quelques minutes. Si vous préférez une version plus froide, vous pouvez placer la tasse au congélateur pendant 5 à 10 minutes.

Apprécier:

Votre glace SNICKERS vegan, sans sucre et sans lait est prête à être dégustée ! Dégustez-la directement dans la tasse ou transférez-la dans un bol si vous préférez.

Conseils pour de meilleurs résultats
Choisissez une banane mûre : une banane mûre sera plus sucrée et plus facile à écraser, offrant une base crémeuse pour votre glace.

Beurre de cacahuète naturel : utilisez du beurre de cacahuète naturel sans sucres ni huiles ajoutés pour l’option la plus saine.

Ajustez la douceur : Si vous préférez une glace plus sucrée, vous pouvez ajouter une datte supplémentaire ou un peu de sirop d’érable (facultatif).

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