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Sauté de chou et d’œufs

  • Servir avec un accompagnement de pain grillé ou de riz pour un repas complet.
  • Accompagnez-le d’une salade fraîche pour un déjeuner léger et nutritif.
  • À déguster comme plat autonome pour le petit-déjeuner ou le dîner.

Conseils de cuisine :

  • Utilisez du chou frais et croustillant pour une meilleure texture.
  • Ajustez la quantité d’assaisonnement à votre goût.
  • Ajoutez d’autres légumes comme des poivrons ou des champignons pour plus de saveur et de nutrition.

Avantages nutritionnels:

  • Chou : Riche en vitamines C et K et bonne source de fibres.
  • Carottes : fournissent du bêta-carotène, des fibres, des vitamines A, K et C.
  • Oeufs : protéines de haute qualité et vitamines et minéraux essentiels.
  • Fromage Mozzarella : Ajoute du calcium et des protéines au plat.

Informations diététiques :

  • Végétarien
  • Sans gluten

Stockage:

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