Ajoutez une cuillère de yaourt grec et un peu de miel sur le dessus.
Mettez quelques baies fraîches ou des tranches de bananes sur le dessus.
Ajoutez plus de cannelle ou de sucre en poudre pour plus de goût.
Conseils de cuisson :
Veillez à couper les pommes en petits morceaux pour une cuisson homogène.
Pour que la pâte soit plus moelleuse, attendez un peu avant de la faire cuire.
Utilisez une poêle qui ne laisse pas les aliments coller lorsque vous préparez des crêpes.
Avantages pour votre santé :
Riche en fibres grâce à l’avoine et aux pommes.
Apporte des protéines grâce aux œufs et au yaourt.
Comprend des nutriments importants grâce aux pommes et à la cannelle.
Informations sur ce que vous mangez :
Sans gluten (assurez-vous que l’avoine est certifiée sans gluten).
Sans sucre
Riche en protéines et en fibres Conservation :
Conservez les crêpes restantes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours maximum.
Réchauffez-les au grille-pain ou au micro-ondes avant de les servir.
Raisons d’apprécier cette recette :
C’est un choix rapide et simple pour le petit-déjeuner.
Les pommes et la cannelle ensemble ont un goût vraiment bon et vous font sentir bien au chaud.
Ces crêpes sont saines et idéales pour un repas matinal complet.
la suite page suivant
ADVERTISEMENT
